4 Diário Dicas para Melhorar a Sua Higiene Dental
Se, como a maioria das pessoas, realizar sua higiene bucal regime no piloto automático e, em seguida, Nacional Higiene Dental Mês é a oportunidade perfeita para parar, analisar e talvez até melhorar a sua rotina diária.
O Americana De Higienistas Dentários' Associação (ADHA) define quatro etapas principais para proteção completa contra a cárie dentária e a doença periodontal — AKA O Diário Quatro:
1. Escovar Duas vezes por Dia, Todos os Dias
Escovar os dentes e gengivas é o método mais importante para a redução da placa bacteriana e prevenção de cáries, gengivite e outras relacionadas com placas de doenças.
Dental peritos sabem que quando se trata de pincel de cerdas, mais macio é igual a melhor. RAIO® escovas de dentes possuem mais fino, mais, mais macio de cerdas que alcançam todos os cantos e recantos de sua boca enquanto massageia a gengiva, em vez de agravar-los como a mais difícil pincéis. Bônus: o uso de um RAIO escova de dente é tão bom que você vai querer para escova para mais do que o recomendado é de dois minutos.
2. Fazer uso do fio dental um Hábito Diário
"Interdental" limpeza complicado para alcançar os pontos entre os dentes é importante para garantir que não haja qualquer camadas ocultas de placa ou pedaços de alimentos — relógio bombas que podem significar problemas na estrada.
RAIO® faz dois tipos de fio dental: Uma brilhante biodegradável de sedae um flexível vegan-friendly nylon. O último é revestido com origem natural, baseada em árvore de xilitol (o que impede que as bactérias e reduz a acidez, enquanto a adição de uma pitada de doçura), e ele vem em dois deliciosos sabores, cada uma com bonus de saúde bucal-propriedades de impulso — anti-bacteriano de cranberry e anti-séptico chá de menta árvore.
3. Enxágüe Com um Anti-Microbiana Lavar a Boca
Escovação e uso do fio dental sozinho só pode cobrir tanta terra, mas seguindo esses passos, com um rápido swill de anti-microbiana bochechar vai eliminar germes e placa em toda a boca, para uma proteção completa.
Procure um enxaguatório bucal anti-séptico, que apresenta a ADA Selo de Aceitação na embalagem, ou conversar com o seu dentista para uma recomendação.
4. Mastigue-De-Açúcar Livre De Gengiva Entre As Refeições
Cada vez que você comer ou beber, as bactérias na placa de começar a produzir o ácido, o que pode contribuir para a desmineralização e até mesmo a decadência.
Embora certamente não conveniente para escovar os dentes depois de cada refeição ou lanche, mastigando um pedaço de açúcar, livre de gengiva vai maré mais até a hora de dormir. Ele estimula as glândulas salivares — lavar teimoso partículas de alimentos e a neutralização do ácido, para ajudar a manter os dentes fortes e a cavidade livre.
RAIO® ama Glee Goma — naturalmente, um delicioso chiclete feita com coletadas de forma sustentável rainforest chicle e adoçado com Xilitol, assim como a nossa cranberry e hortelã da árvore do chá flosses.
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